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醫籲肝癌患正規治療 提高存活率

根據台灣癌症登記報告統計,  2014年台灣肝癌發生人數破萬,在十大癌症排名第四位,更高居男性十大癌症排名第二,醫師提醒,若診斷罹患肝癌,千萬別亂尋求偏方,一定要尋求經驗豐富的醫師評估,積極配合治療,提高存活機會。
台灣肝癌醫學會理事長林錫銘醫師提醒,肝癌患者得知罹病後都相當害怕及慌亂,甚至逃避正規治療,等到發生症狀就醫時,常常錯失了介入治療良機,相當可惜。
台北市立萬芳醫院消化內科主任吳明順醫師也表示,延長肝癌患者的存活時間,一直是醫界努力的目標,目前肝腫瘤治療方法相當多樣,醫療團隊會視患者的肝功能、腫瘤大小、數目、位置及轉移與否等情況,選擇適當的整合治療計畫,也會考量患者病程及身體狀況。治療方法包括手術切除、肝臟移植、射頻電燒、栓塞、標靶藥物及免疫療法等。
對於有  3顆以上的多顆腫瘤,或  5公分以上的大型腫瘤的肝癌患者,醫師會考慮使用栓塞局部治療,但因副作用大,患者容易出現發燒、惡心、嘔吐等症狀,加上反覆栓塞會造成體力衰退及肝功能變差,加上新腫瘤復發的間隔時間也會愈來愈短,患者常因為恐懼及擔心副作用而卻步甚至放棄治療。
因此,壢新醫院血液腫瘤科主任歐偉仁醫師表示,目前醫界已普遍將肝癌標靶藥物列入標準療法,加上標靶藥物已納入健保給付及擴大給付申請條件,治療上也會考慮使用標靶藥物,減少傳統化療藥物的副作用,提升患者生活品質,減輕家屬照護負擔。
尤其肝腫瘤復發是目前治療上最棘手的問題,歐偉仁醫師表示,一旦復發就要重新評估治療方式,患者就要再辛苦面對治療過程,這時最重要的治療關鍵就是相信醫師,把醫師視為戰友一起來對抗病魔。

 

肝癌在十大癌症排名第四位,更高居男性十大癌症排名第二。肝臟被稱之為「沉默的器官」,因肝臟內部沒有痛覺神經分布,所以不管是輕微的肝炎、初期的肝硬化或肝癌(除非病灶位置在肝表面),幾乎都沒有特殊症狀,待出現症狀時,通常已經是晚期。肝癌的症狀有類似感冒症狀,如疲倦、食慾差、發燒、頭暈、黃疸、噁心嘔吐、腹脹、腹痛、拉肚子、體重減輕等。肝癌的高危險群包括B型肝炎帶原者、C型肝炎帶原者、有慢性肝炎者、肝硬化、長期酗酒者、非酒精性脂肪肝炎者、家族中有人患有肝癌者。肝腫瘤的治療方法相當多樣,包括手術切除、肝臟移植、射頻電燒、栓塞、標靶藥物及免疫療法等,醫療團隊會考量患者病程及身體狀況、肝功能、腫瘤大小、數目、位置及轉移與否等情況,選擇適當的整合治療計畫。乳癌防治基金會提醒您,面對癌症的威脅時,我們要抱持正確的心態,理性分析,篩選出確實經過醫學實證研究有效的治療方式,千萬別亂尋求偏方,並且要及早接受正規的治療,積極的配合醫師完成治療,才能提高存活機會。

 

資料來源:https://tw.news.yahoo.com/%E9%86%AB%E7%B1%B2%E8%82%9D%E7%99%8C%E6%82%A3%E6%AD%A3%E8%A6%8F%E6%B2%BB%E7%99%82-%E6%8F%90%E9%AB%98%E5%AD%98%E6%B4%BB%E7%8E%87-142600307.html

不想得肝癌 先拒絕脂肪肝

肝病是國人健康一大隱憂,甚至有「國病」之說,每年因肝臟病變而往生者甚多。一位平日身體健康的37歲男性上班族,員工健康檢查時,被醫師告知有脂肪肝,頓時緊張起來。台北慈濟醫院肝病研究中心許景盛主任表示,脂肪肝多半沒有什麼症狀,卻是有較高機率會成為肝病三部曲:肝炎→肝硬化→肝癌的病程之首要,對心臟血管健康亦是一種警訊。想要預防肝癌,首要拒絕脂肪肝。

脂肪肝,俗稱「肝包油」,顧名思義,就是肝細胞內有脂肪堆積,身體一般不會有症狀反應,最方便的檢查方法是透過腹部超音波以及病理切片來診斷確定。另外,當急慢性肝炎發作時,肝內也可能會有脂肪堆積而形成脂肪肝。

許景盛主任指出,造成脂肪肝常見的原因,包括肥胖、酗酒、藥物、糖尿病等,當檢查出自己有脂肪肝時,就須持續追蹤肝功能的變化,並留意自己是否有其他糖尿病、血脂肪過高以及心臟血管疾病的因子,若脂肪肝合併B、C型肝炎,更需要做密切的追蹤與治療。

隨著生活水準提高,飲食日漸西化的影響,國人脂肪肝的比例有增加的趨勢,目前約3-4人中即有一人有脂肪肝,比例之高,足見其重要性。脂肪肝一般分為兩大類──「酒精性脂肪肝」與「非酒精性脂肪肝」,前述是過量飲酒引起之脂肪肝,後者則總稱為非酒精性之脂肪肝。

許景盛主任說,非酒精性脂肪肝,多數與營養、肥胖、糖尿病及血脂肪過高有關,因此可由身體的BMI值來簡單評估自己罹患脂肪肝的機率。BMI 在 25~30 的人,有 50%機率有脂肪肝;BMI 超過 30,則有85%的機率擁有脂肪肝。所以想要初步了解自己是否有脂肪肝,可由BMI做簡單的判斷。

許景盛主任強調,「酒精性脂肪肝」治療的首要之務當然就是戒酒。「非酒精性脂肪肝」目前最有效的治療方式則是減重與運動。調整飲食、多運動,除去發生脂肪肝的原因,就能改善脂肪肝。根據研究,如果體重減去10%,肝功能就可能恢復正常,且超音波下的脂肪肝就可以有顯著的改善,甚至消失。至於脂肪肝的預防方式,除了均衡飲食、少油、少高膽固醇食物、避免過量飲酒、以及維持健康生活作息外。最重要的是養成運動習慣,並定期接受追蹤檢查,讓身體健康,不要有脂肪肝。

肝臟在人體新陳代謝中扮演極重要的角色,包括飲食中的各種營養物質的新陳代謝、藥物進入體內後在肝細胞中進行的轉化作用、排除外來或腸胃道產生的各種有毒物質、合成蛋白質及凝血因子、及膽汁的排泄等。脂肪肝是指肝細胞內有脂肪堆積,隨著生活水準提高,飲食日漸西化的影響,國人脂肪肝的比例有增加的趨勢,目前約3-4人中即有一人有脂肪肝。脂肪肝一般分為兩大類,「酒精性脂肪肝」,是指因過量飲酒引起之脂肪肝,而「非酒精性脂肪肝」,則多數與營養、肥胖、糖尿病及血脂肪過高有關。BMI 25~30 的人,有 50%機率有脂肪肝;BMI 超過 30,則有85%的機率擁有脂肪肝。脂肪肝多半沒有什麼症狀,卻有較高機率會成為肝病三部曲:肝炎→肝硬化→肝癌的病程之首要,對心臟血管健康也是一種警訊。乳癌防治基金會關心您,想要預防肝癌,首要拒絕脂肪肝,均衡飲食、少油、少高膽固醇食物、避免過量飲酒、以及維持健康生活作息外,養成運動習慣,並定期接受肝臟的追蹤檢查,才能享受彩色人生。

 

資料來源:https://tw.news.yahoo.com/%E4%B8%8D%E6%83%B3%E5%BE%97%E8%82%9D%E7%99%8C-%E5%85%88%E6%8B%92%E7%B5%95%E8%84%82%E8%82%AA%E8%82%9D-042725600.html

一輕二淡三少四慢 張金堅:預防乳癌這樣做

乳癌是國人女性好發癌症首位,每天平均有32人罹患!想要遠離乳癌該怎麼做呢?乳癌防治基金會董事長張金堅強調,正確飲食能夠降低癌症風險達38%,建議遵循「1輕2淡3少4慢」飲食原則,預防乳癌從避免肥胖著手。

每日增32人罹乳癌

根據103年癌症發生資料統計,共有1萬1769人罹患乳癌,位居國人十大癌症第3名、女性十大癌症第1名,每天平均有32人罹患。

4大族群 罹乳癌機率高4倍

乳癌防治基金會董事長、台安醫院總顧問張金堅醫師指出,國內婦女罹患乳癌的平均年齡相較歐美國家少十歲,好發年齡為45至55歲,曾經乳癌切片檢查有不正常增生、乳癌家族史、單側罹患乳癌、停經前罹患兩側乳癌者,發生乳癌機率高出一般人4倍之多。

環境荷爾蒙誘發癌症

張金堅董事長表示,乳癌是國人女性癌症發生率第一名,主因除了基因遺傳外,與環境荷爾蒙也有關係,例如農藥、塑化劑、戴奧辛等,都會誘發女性生殖器官癌症,包括乳癌、子宮頸癌等,建議日常生活少接觸。

1清2淡3少4慢

張金堅董事長強調,健康飲食能夠降低癌症風險達38%,建議日常飲食應「1清2淡3少4慢」,包括飲食輕巧、口味清淡、少量不過量、細嚼慢嚥,多攝取高纖維質的蔬菜、水果。

乳房X光攝影 有效提早發現

張金堅董事長強調,女性應學會乳房自我檢查,並且定期接受乳房X光攝影或乳房超音波檢查,其中乳房X光攝影能夠偵測乳房微小鈣點或腫瘤,及早發現零期、第一期早期乳癌,是目前最有效提早發現的方式。

乳癌的危險因子可分為「先天」及「後天型」,前者包含初經早、停經晚、未曾生育或30歲後才生第1胎、未曾哺餵母乳者、有乳癌家族史者、得過乳癌、卵巢癌或子宮內膜癌等個人較無法改變的因素;「後天型」的則與不健康的生活型態有關,包括肥胖、抽菸、飲酒、不健康飲食及缺乏運動等。另外,乳癌與環境荷爾蒙也有關係,例如農藥、塑化劑、戴奧辛等,都可能會誘發女性生殖器官癌症。除了上述具有危險因子的婦女要定期做乳房篩檢外,年齡4569歲的婦女,或是有二親等以內血親罹患乳癌的婦女,可以提前40歲開始每2年免費做1次乳房X光攝影檢查。乳房X光攝影檢查能夠偵測乳房微小鈣點或腫瘤,是目前最有效提早發現的方式。乳癌防治基金會提醒您,美國癌症研究所(AICR)指出,高達38%的乳癌是可以預防,除了定期接受乳癌篩檢外,養成健康的飲食習慣,掌握「1234慢」的飲食原則,口味清淡、少量不過量、細嚼慢嚥,多攝取高纖維質的蔬菜、水果,遠離菸、檳、酒,及建立良好的生活型態,避免肥胖、養成規律的運動習慣,避免接觸塑化劑等有害物質等,都能降低罹患乳癌的風險。

 

資料來源:https://tw.news.yahoo.com/1%E8%BC%952%E6%B7%A13%E5%B0%914%E6%85%A2-%E5%BC%B5%E9%87%91%E5%A0%85-%E9%A0%90%E9%98%B2%E4%B9%B3%E7%99%8C%E9%80%99%E6%A8%A3%E5%81%9A-044100242.html

溫度要控制在攝氏一百九十度以下!吃燒烤不得癌症的五個方法

隨著大腸癌的人數年年攀升,喚起了國人對腸道健康保健的意識,紛紛提倡彩虹蔬食、每日五蔬果、杜絕燒烤與醃漬類食物,希望能夠徹底預防大腸癌。只是,常吃燒烤真的會致癌嗎?如果將燒焦的地方剃除,是否就沒問題了呢?

預防致癌物的產生

三軍總醫院營養部營養師林栩禎表示,肉類遇到火烤後會產生變性作用,超過攝氏200度,脂肪會被分解,產生不好的致癌物質(如苯駢芘、亞硝酸),許多研究皆證實,長期食用燒烤類食物,促成神經中毒與各項癌症罹患風險,比一般人高出許多。

若是自行在家燒烤,有5項可以避免致癌物產生的方法:
1.溫度控制:盡量控制在攝氏190度以下。
2.肉片切薄片:切太厚不僅難烤熟,外部也容易烤焦。
3.肉類、洋蔥先醃漬:醬料的保護,可減少燒焦與致癌物質產生。
4.距離拿捏:食材離火源不要太近。
5.選擇白肉:選用不需要高溫燒烤且較低脂的魚類或雞肉。

在餐廳食用燒肉,很難自行控制火侯溫度或先醃漬肉類,只能在烤肉時,稍微遠離火源,或者請店家將肉切薄一點。

去除燒焦有用嗎?

此外,某些人會認為,將烤焦的地方去除,就等於除掉了致癌物?林栩禎營養師解釋,當肉類烤出燒焦時,其實整塊肉都已經在高溫下,產生了變性作用,建議還是不要吃比較好,並記得少用醬料,搭配蔬菜一起食用中和。

看到這裡不禁納悶,既然用烤的食物如此不健康,那像烤餅乾、烤蛋糕,一樣也是不好的嗎?林栩禎營養師解釋,因烘焙甜點時溫度較低,且以目前的研究而言,燒烤紅肉產生致癌物的相關論證較為充足,加上蛋的蛋白質與肉類並不完全相同,致癌物的生成某部分也與紅肉中的肌酸有關係,總之,不論是紅肉、白肉或是蛋類,都不建議使用200度以上的高溫烹調。

 

國人罹癌人數以及發生速度雙雙破紀錄,特別是大腸癌,第九度蟬聯國人十大癌症榜首,103年發生人數達15764人,平均每3321秒就有一人罹患腸癌。罹患大腸癌的原因可能與工作壓力大,飲食、生活習慣不佳等有關;而豬、羊、牛肉及培根、香腸等紅肉及加工肉品,已證實會提高罹患大腸癌風險。肉類遇到火烤後會產生變性作用,超過攝氏200度,脂肪會被分解,產生各種不好的致癌物質(如苯駢芘、亞硝酸等),許多研究皆證實,長期食用燒烤類食物,會造成神經中毒與各項癌症罹患的風險比一般人高出許多。有些人認為,將烤焦的地方去除就可去除致癌物,但其實當肉類燒焦時,整塊肉就已在高溫下產生了變性作用,建議還是不要吃較好,乳癌防治基金會提醒您,要避免罹患大腸癌,盡量避免紅肉及加工食品、以及避免燒烤及油炸類食物,在家燒烤時,溫度盡量控制在攝氏190度以下,肉片切薄片較容易烤熟也可以避免烤焦,肉類及洋蔥可先醃漬,醬料可減少燒焦與致癌物質產生,食材離火源不要太近,選擇不需要高溫燒烤且低脂的魚類或雞肉,另外,還要搭配青菜、水果,因為水果中的抗氧化成分可抑制雜環胺的致癌作用,膳食纖維可以吸附雜環胺降低其活性,增加蔬菜水果的攝取,可降低燒烤產生的致癌物對身體的危害。

 

資料來源:http://health.ettoday.net/news/955594

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