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怎樣減少脂肪肝?

體重減輕,睡眠充足,營養均衡,生活作息正常,生活規律,假以時日會改善。脂肪肝有分輕、中、重度,重度轉為中度,中度再轉為輕度,需長期性的,不是一朝一夕。當然也要請教肝膽專家。(婦女健康系列講座2013/8/5 張金堅教授-肥胖、飲食與癌症的關係)

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