我想預防乳癌我好像得乳癌我剛診斷為乳癌乳癌治療中乳癌治療後追蹤與調適

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運動要走到流汗,我喜歡自己慢慢走,但都不流汗?

慢慢走變成運動時間要拉長,然後要消耗體力。運動1個小時不流汗,再多加20分。我的意思是說不流汗就把運動的時間拉長。(婦女健康系列講座2013/8/5 張金堅教授-肥胖、飲食與癌症的關係)

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